Sintoniza tu Bienestar abordó prevención, vacunas y cuidados respiratorios en invierno

La campaña de invierno fue el tema central de un nuevo capítulo del programa municipal, donde se abordaron vacunas disponibles, circulación viral, uso correcto de inhaladores y señales de alerta en niños.

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San Joaquín, 3 de julio de 2026.-  Con la llegada de los días más fríos y el aumento de virus respiratorios, San Joaquín volvió a poner el foco en una medida concreta de prevención: vacunarse a tiempo. En un nuevo capítulo de Sintoniza tu Bienestar, programa de la Corporación Municipal de San Joaquín transmitido por Radio San Joaquín, el kinesiólogo Rodrigo Figueroa, de la Sala IRA del CESFAM Santa Teresa de los Andes, entregó recomendaciones para enfrentar la campaña de invierno y cuidar especialmente a niños, personas mayores y embarazadas.

Durante la conversación, el profesional explicó que la Sala IRA corresponde a la atención de Infecciones Respiratorias Agudas y está orientada principalmente a población pediátrica y juvenil. Desde ese espacio, los equipos de salud observan cada invierno un aumento de consultas asociadas a cuadros respiratorios, por lo que insistió en la importancia de combinar vacunación, prevención en el hogar y consulta oportuna ante señales de gravedad.

Rodrigo Figueroa recalcó que las vacunas siguen siendo una de las medidas de salud pública más efectivas para reducir cuadros graves, hospitalizaciones y complicaciones. En esa línea, llamó a la comunidad a acercarse a los vacunatorios de la comuna y revisar los operativos informados por las redes de Salud San Joaquín.

“El llamado siempre va a ser acercarse con confianza y seguridad a los vacunatorios. Los equipos están preparados y es importante informarse por medios oficiales sobre los beneficios de la vacunación”, señaló el kinesiólogo durante el programa.

Uno de los puntos que más preocupa a nivel local es el menor avance en algunos grupos prioritarios. Según se indicó en la entrevista, las personas mayores de 60 años y las mujeres embarazadas aparecen entre los segmentos donde se requiere reforzar el llamado. Esta preocupación coincide con el escenario nacional: el Ministerio de Salud informó que la cobertura de vacunación contra la influenza alcanza un 74,5%, mientras que embarazadas, niños pequeños y personas de 60 años y más presentan menor avance.

Dato clave: la vacuna contra la influenza puede tardar alrededor de dos semanas en generar protección, por lo que no conviene esperar al peak de circulación viral para vacunarse.

En el caso de las mujeres gestantes, el profesional recordó que la vacunación puede realizarse en cualquier etapa del embarazo. Además, destacó que esta protección también contribuye al cuidado del bebé en gestación, especialmente en una temporada marcada por mayor circulación de virus respiratorios.

Influenza, VRS y otros virus: qué está circulando

Durante la entrevista se mencionó que entre los virus respiratorios frecuentes en invierno están el rinovirus, la influenza, el Virus Respiratorio Sincicial y otros agentes que pueden provocar desde cuadros leves hasta bronquitis, crisis obstructivas o neumonías, dependiendo de la edad, el estado inmunológico y las enfermedades de base de cada persona.

Figueroa explicó que muchos cuadros respiratorios en niños son de origen viral y, por lo mismo, no siempre requieren antibióticos. El tratamiento suele ser sintomático y debe ser indicado por el equipo médico según la evaluación de cada caso.

“La tos puede ser molesta, pero también cumple una función protectora, porque ayuda a limpiar la vía aérea. Por eso es importante no automedicar y seguir las indicaciones del equipo de salud”, detalló.

Protección contra el VRS en lactantes

Otro tema abordado fue la inmunización contra el Virus Respiratorio Sincicial mediante nirsevimab, estrategia que ha sido destacada por su impacto en la reducción de cuadros graves en lactantes. El llamado es a que madres, padres y cuidadores consulten en su vacunatorio si tienen dudas sobre el registro de inmunización de sus hijos e hijas.

De acuerdo con la información entregada por el equipo de salud, los bebés nacidos desde el periodo definido por la campaña deben contar con esta protección, la que puede ser verificada con el carnet de identidad del niño o niña y los registros disponibles en el sistema de salud.

Medidas simples que ayudan a prevenir contagios

Además de la vacunación, el kinesiólogo entregó recomendaciones prácticas para disminuir el riesgo de enfermedades respiratorias en el hogar, salas de clase y transporte público. Entre ellas, destacó ventilar los espacios todos los días, lavarse las manos con frecuencia, cubrirse con el antebrazo al toser o estornudar y evitar el contacto de lactantes con personas enfermas.

También advirtió sobre el impacto del humo dentro del domicilio. En ese sentido, llamó a no fumar al interior de la casa y a preferir sistemas de calefacción menos contaminantes. Si se utilizan estufas a gas, parafina o braseros, la recomendación es extremar cuidados, ventilar y evitar que la combustión se produzca en espacios cerrados sin circulación de aire.

La ventilación diaria, incluso por algunos minutos, ayuda a disminuir la concentración de virus en espacios cerrados y reduce el riesgo de contagios.

Uso correcto de inhaladores y aerocámara

El programa también abordó una duda frecuente entre familias: cómo usar correctamente los inhaladores. Figueroa explicó que, cuando un médico receta un inhalador, su uso debe realizarse con aerocámara, especialmente en niños, para mejorar la llegada del medicamento a los pulmones.

El profesional recomendó pedir siempre una explicación al equipo de salud cuando existan dudas sobre dosis, horarios o técnica de uso. Además, recordó que la aerocámara debe lavarse periódicamente con agua tibia y jabón, dejando que se seque a temperatura ambiente, sin paños ni papel.

Cuándo consultar por un niño o niña

Uno de los llamados más importantes fue no esperar demasiado ante signos de dificultad respiratoria. Si un niño o niña presenta hundimiento de costillas, quejido al respirar, coloración azulada, decaimiento marcado o dificultad evidente para respirar, la recomendación es consultar de forma oportuna.

El cuidado debe ser especialmente estricto en menores de un año, ya que pueden desarrollar cuadros más complejos en menos tiempo. También deben tener mayor precaución las familias de niños con asma, antecedentes de bronquitis obstructiva recurrente o enfermedades crónicas.

Desde Radio San Joaquín y Salud San Joaquín, el mensaje final fue claro: vacunarse, prevenir y consultar a tiempo. La campaña de invierno continúa activa y los equipos de salud comunal mantienen el llamado a informarse por canales oficiales, asistir a los vacunatorios y reforzar los cuidados cotidianos durante los meses de mayor circulación respiratoria.

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