San Joaquín, 15 de mayo de 2026.- Durante una transmisión en vivo del programa “Sintoniza tu Bienestar” de Radio San Joaquín, la doctora Brenda Tobar, médica del Cesfam Arturo Baeza Goñi, abordó el impacto de la hipertensión arterial en Chile y la importancia de detectar esta enfermedad de manera oportuna.
Según explicó la especialista, actualmente la hipertensión afecta a cerca del 36% de la población adulta chilena, superando el promedio mundial. Además, advirtió que existe una baja tasa de control y un aumento sostenido de casos en personas jóvenes.
“La hipertensión es una enfermedad silenciosa y muchas veces asintomática. Hay pacientes que tienen cifras elevadas durante años sin saberlo”, señaló durante la conversación transmitida por Radio San Joaquín.
Qué es la hipertensión arterial y cuáles son sus riesgos
La profesional explicó que la hipertensión corresponde al aumento sostenido de la presión de la sangre sobre las paredes de los vasos sanguíneos.
Actualmente, las nuevas guías médicas consideran hipertensión una presión superior a 130/80 mmHg, cuando se mantiene de forma continua en el tiempo.
Síntomas más frecuentes
Aunque en muchos casos no genera síntomas, la doctora indicó que algunas personas pueden presentar:
- Dolores de cabeza
- Mareos
- Pitidos en los oídos
- Enrojecimiento ocular
- Sensación de latidos fuertes
“Cuando aparecen síntomas como dolor de pecho, dificultad respiratoria o alteraciones neurológicas, se debe acudir inmediatamente a un servicio de urgencia”, explicó.
Factores de riesgo asociados
Durante el programa, la especialista indicó que la hipertensión está estrechamente vinculada al estilo de vida y a factores hereditarios.
Entre los principales factores de riesgo mencionó:
- Consumo excesivo de sal
- Sedentarismo
- Tabaquismo
- Consumo frecuente de alcohol
- Bebidas energéticas y cafeína
- Mala calidad del sueño
- Estrés prolongado
- Alimentación ultraprocesada
La médica también advirtió sobre el aumento del sedentarismo asociado al uso excesivo de pantallas y jornadas laborales extensas.
“Siempre es importante mantener el cuerpo en movimiento. Se recomienda realizar al menos 30 minutos de actividad física cinco veces por semana”, señaló.
Hipertensión y enfermedades cardiovasculares
La doctora Brenda Tobar explicó que la hipertensión es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal.
Accidente cerebrovascular
Entre las señales de alerta de un ACV mencionó:
- Dificultad para hablar
- Pérdida de movilidad en un lado del cuerpo
- Caída de una parte del rostro
- Desorientación repentina
“Ante cualquier sospecha de accidente cerebrovascular, la persona debe acudir inmediatamente a urgencias”, indicó.
Insuficiencia cardíaca y daño renal
La especialista explicó que la hipertensión sostenida puede generar crecimiento del músculo cardíaco y afectar progresivamente órganos como el corazón, cerebro y riñones.
Entre los síntomas asociados a insuficiencia cardíaca mencionó:
- Hinchazón de piernas
- Falta de aire
- Tos nocturna
- Cansancio al caminar
Controles preventivos y acceso a tratamiento
La profesional recordó que la hipertensión arterial forma parte de las Garantías Explícitas en Salud (GES), lo que permite acceder a diagnóstico, tratamiento y seguimiento médico.
Además, llamó a la comunidad a realizar el Examen Médico Preventivo (EMP) disponible en los centros de salud.
“Invitamos a las personas a acudir a sus controles y preocuparse activamente de su salud. Muchas veces los pacientes abandonan el tratamiento porque no tienen síntomas”, señaló.
Campaña de vacunación en San Joaquín
Durante el programa también se reforzó el llamado a participar en la campaña de vacunación contra influenza, Covid-19 y neumococo impulsada en distintos puntos de la comuna.
Las autoridades de salud recordaron que la inmunización es gratuita para grupos objetivos definidos por el Ministerio de Salud y que la protección de la vacuna contra la influenza tarda aproximadamente dos semanas en generar inmunidad.
Jaime Oyaneder Ramírez
