San Joaquín, 22 de agosto de 2025.- En el marco del Mes del Corazón, Radio San Joaquín transmitió un capítulo especial del programa Sintoniza tu Bienestar, centrado en la salud cardiovascular. La invitada fue la doctora Celia Bravo, del CESFAM Dr. Arturo Baeza Goñi, quien entregó información sobre prevención y riesgos asociados a enfermedades cardíacas.
Enfermedades cardiovasculares en Chile
Durante el programa, se recordó que las enfermedades cardiovasculares representan alrededor del 28% de las muertes anuales en Chile. La Dra. Celia Bravo explicó que no solo el infarto es una consecuencia de estas patologías, sino también factores como el estrés, el consumo de alcohol y ciertas infecciones.
Principales factores de riesgo
La especialista identificó como factores de riesgo más frecuentes la hipertensión arterial, el tabaquismo, la obesidad, la diabetes y el sedentarismo. Según indicó, pese a los avances en tratamientos, la obesidad y la falta de actividad física siguen aumentando en el país.
Importancia de los controles médicos
Uno de los puntos centrales fue la necesidad de realizar chequeos médicos regulares. La doctora Bravo recomendó iniciar estos controles desde los 20 años, al menos una vez al año, para detectar tempranamente condiciones que puedan derivar en enfermedades cardíacas.
El mito de la “hipertensión de bata blanca”
La especialista también abordó la llamada “hipertensión de bata blanca”, un fenómeno en que la presión arterial se eleva por la ansiedad en entornos médicos. Para enfrentarlo, sugirió el uso de Holter de presión o controles regulares en el hogar.
Llamado a la prevención comunitaria
El espacio radial invitó a la comunidad a participar en talleres de salud, acercarse a los centros médicos y mantenerse informada. “La prevención es clave para evitar complicaciones a largo plazo”, señaló la Dra. Bravo.
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